menu Profil

admin

Yazara ait son yazılar

Uykusuzluğun temelindeki 5 faktör

Uykusuzluğun temelindeki 5 faktör

Bu yazı sabitlenmiştir.

  Uykusuzluğun temelindeki 5 faktör   Sürekli yorgun hissetmeye sebep olarak günlük aktiviteleri eziyete dönüştürebilen uykusuzluk, özellikle modern hayatın getirdiği hız ve stres ile yaygınlaşan bir sorun.

Ağız ve diş sağlığı için ramazanda asitli içeceklere dikkat  Şeker ve asitler diş minesine zarar verebilir

Ağız ve diş sağlığı için ramazanda asitli içeceklere dikkat Şeker ve asitler diş minesine zarar verebilir

Bu yazı sabitlenmiştir.

Ağız ve diş sağlığı için ramazanda asitli içeceklere dikkat Şeker ve asitler diş minesine zarar verebilir Ramazanda ağız kokusunu gidermek için yapmanız gerekenler   Ramazan ayında beslenme alışkanlıklarının değişmesiyle birlikte ağız kokusu başta olmak üzere bazı farklılıklar ortaya çıkmaktadır.

Ramazan’da iftarda hızlı yemek kilo aldırıyor!

Ramazan’da iftarda hızlı yemek kilo aldırıyor!

Bu yazı sabitlenmiştir.

Ramazan’da iftarda hızlı yemek kilo aldırıyor! Yüksek yağ ve şeker oranına sahip “şerbetli  tatlı”  yerine “sütlü tatlı” yiyin! Ramazan’da uzun süren açlık sonrası fazla miktarda ve hızlı besin tüketiminin zararlarına dikkat çeken Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Doç.