keyboard_arrow_down Sağlık

Deprem bilinciyle yaşamak sürekli korku içinde olmak anlamına gelmiyor!

Deprem bilinciyle yaşamak sürekli korku içinde olmak anlamına gelmiyor!

Bu yazı sabitlenmiştir.

Sürekli alarm halinde olmanın psikolojik ve fiziksel sağlığı olumsuz etkileyebileceğine dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, “Bu durum, vücutta stres hormonlarının sürekli yüksek kalmasına ve kronik yorgunluk, uykusuzluk, çarpıntı, dikkat dağınıklığı, tahammülsüzlük gibi belirtilere neden olabilir.